Onze tips
In deze reisgids vind je alle praktische informatie voor jouw reis naar Nepal overzichtelijk bij elkaar. Lees alles over de beste reistijd, het klimaat, vaccinaties, een visum, vervoer tijdens je rondreis, geldzaken, voltage en bijzondere excursies. Daarnaast vind je handige reistips en inspiratie voor verschillende regio's en bezienswaardigheden, zodat je goed voorbereid op reis gaat.
Nepal heeft diverse klimaatzones: van subtropisch laagland tot koud alpine bergklimaat. Nepal bezoek je het best in de maanden maart t/m mei en vanaf half september t/m november. De details per seizoen:
Maart t/m mei
De lente in Nepal: je zit precies tussen de koude winter en de natte zomer in. Het zijn prima maanden voor trekkings, het is aangenaam weer en de prijzen zijn relatief laag. Goed alternatief als je niet tussen half september en half november wilt gaan. Het ’burning season’ is er van maart tot en met april. Dit kan mogelijk je uitzicht beïnvloeden.
Juni t/m september
De zomer en de natte moesson tijd in Nepal. Het regent veel, maar vooral ’s nachts. Het is wel bewolkt, waardoor je weinig zicht hebt op de bergtoppen. Veel wegen en bergpaden zijn lastig begaanbaar door overstromingen en modderlawines. Wel zijn de valleien groen, de prijzen in deze periode op zijn laagst en kom je minder reizigers tegen.
Oktober t/m november
De herfst, hét hiking seizoen van Nepal. Warme dagen en heldere luchten (veel stof en vuil is door de regen uit de lucht gespoeld) dus ideaal weer voor een trekking door Nepal. Het betekent ook dat de prijzen hoger zijn en dat hotels en trekking accommodatie snel vol zitten. Wil je in deze periode door Nepal reizen, boek dan ver vooruit.
December t/m februari
De winter in Nepal is koud tot zeer koud en er valt vaak veel sneeuw. Die kou en sneeuw vind je echter vooral op grote hoogte, zoals in de Himalaya. Nepal in de winter is dan ook verassend goed te doen, juist ook omdat het er rustiger is. De kerstvakantie en de periode daarna zijn prima perioden om naar de lager gelegen gebieden in Nepal te reizen. Houd er wel rekening mee dat het, vooral in de avond, flink kan afkoelen, tot aan het vriespunt.
Door Nepal reizen kan op veel manieren. Je kunt in 3 weken een complete Nepal rondreis maken, maar ook in 2 weken kleinschalige trekkings maken. Na aankomst verken je Kathmandu en omgeving, zoals de stoepa van Swayambunath en het boeddhistische Bodnath. In Pashupatinath aan de Bagmati, een heilige rivier, nemen Hindoes een bad en zie je saddhu’s. Ook bezoek je de tempels van Patan.
Vanuit Pokhara aan het Phewa meer kun je het Annapurna circuit lopen: een teahouse trekking over de flanken van deze majestueuze berg. Van Nayapul loop je via Tirkhedhunga, Ghorepani, Poon Hill (mooi uitzicht) naar Tadapani. Ook een vlieg- of helikopterexcursie rond de top van Everest, een trek naar Everest Base Camp of een trekking in Manaslu in centraal Nepal zijn mogelijkheden.
Tijdens je rondreis door Nepal maak je gebruik van transfers die door je local Hero zijn geregeld. Soms maak je ook gebruik van het openbaar vervoer, zoals de lijnbus.
Voor de reizen naar Nepal is een visum nodig. Regel dit, maximaal 6 maanden van tevoren, op één van de volgende manieren:
1. Bij het consulaat Herengracht 562 te Amsterdam (ma-vr 10.30-13.00 uur) Meenemen: paspoort (strikt: nog min. 6 maanden geldig na vertrek uit Nepal), ingevuld aanvraagformulier (mail naar consulate@nepal.nl voor het juiste formulier) en een recente pasfoto. Het is ook mogelijk om een e-visa online aan te vragen bij het consulaat.
2. Op de luchthaven van Kathmandu. Dit moet je wel minimaal 2 weken voor vertrek op de website van Nepal Immigration aanvragen en hierbij een pasfoto uploaden. De bevestiging die je per mail gelijk krijgt print je uit, onderteken je en neem je mee naar Nepal, samen met een kopie van je paspoort en (als van toepassing) van je laatste visumpagina in je paspoort.
3. Of gemakkelijk en snel, via e-visums.nl. Een online Nederlands visumbureau dat na het invullen van de juiste gegevens deze per post naar je verstuurd. Regel dit wel op tijd. De kosten van een visum voor Nepal is afhankelijk van het aantal reisdagen.
Je blijft altijd zelf verantwoordelijk voor het bezit van geldige en juiste reis documenten voor Nepal. Het is handig voor vertrek de informatie van het consulaat of de ambassade nog eens te checken, zodat je zeker weet dat je over de juiste en geldige documenten beschikt voor Nepal, ook voor evt. tussenstops.
Tijdens wandeltochten in Nepal moet je in het bezit zijn van een zogenaamd ‘Trekking Permit’. Zo is het voor de autoriteiten duidelijk hoeveel mensen er wanneer in het betreffende gebied zijn. Voor een trekking in het Annapurna-gebied heb je bovendien een pasfoto nodig, dus neem er enkele mee. Je lokale begeleider zorgt verder voor de permits. De kosten hiervan zijn bij je reis inbegrepen.
Vaccinaties voor Nepal zijn niet verplicht. Aangeraden worden DTP, buiktyfus en hepatitis A. In het tropisch laagland van Nepal is er een beperkt malaria risico. Draag hier zoveel mogelijk beschermende kleding met lange mouwen, vooral bij zonsondergang, en spuit regelmatig anti muggen spray met 30-50% DEET. Het LCR kan je adviseren over malaria profylaxe.
Ga in ieder geval goed voorbereid op pad en laat je daarom tevoren tijdig, (d.w.z. tenminste 6 weken tevoren) adviseren. Op de website van het LCR, het Landelijk Coördinatie centrum Reizigersadvisering kun je informatie inwinnen en de dichtstbijzijnde organisatie bij jou in de buurt vinden. Ook op de website van GGD Reisvaccinaties vind je goede, actuele informatie.
De prijzen van vaccinaties zijn wisselend, dus een beetje vergelijken kan geen kwaad. Vergeet niet je vaccinatieboekje mee te nemen op je reis naar Nepal.
In Nepal betaal je met de Nepalese Rupia (NPR). Om een idee te krijgen kun je op de site van een convertor alvast de koers bekijken. Pinnen is in de grote steden geen probleem, je kunt overal terecht waar er een Cirrus/Maestro sticker op de automaat staat. Zorg dat je je betaalpas op ‘wereld’ zet. Neem verder wat extra cash US$ mee. Handig als de pinautomaten het niet doen of als reserve. Neem je ook een creditcard mee naar Nepal dan worden Visa en Mastercard aanbevolen. Maak je een trekking in Nepal, besef dan dat je niet kunt pinnen. Zorg voor voldoende cash, ook in kleine biljetten, want wisselen is vaak een probleem.
De stopcontacten in Nepal werken op 220 volt. De stekkers zijn niet overal gelijk aan die in Nederland, dus neem een adapter of wereldstekker mee. Neem een zaklamp en powerbank mee, want de stroom kan regelmatig uitvallen. Heb je dure apparatuur die je wilt opladen, dan is een kleine spanningsbeveiliger een goed idee. Ook te krijgen bij lokale winkels.
Voor een paar euro koop je bij belwinkels, in supermarkten en internetcafés een prepaid simkaart voor je sim-lock vrije mobiel. Dit kan ook op de luchthaven van Kathmandu. Je moet hiervoor een formulier invullen en een kopie van je paspoort en 1 pasfoto in kleur afgeven. Zo kun je Whats-app bellen en internetten. Zelfs in de bergen rond Everest en Annapurna is er tegenwoordig vaak wifi. Dit is niet kosteloos.
Even weg uit het drukke Kathmandu. Een korte trekking om er in te komen: je wandelt langs authentieke tempelstadjes, rijstvelden en werkplaatsen met steeds weer dat geweldig uitzicht op majestueuze Himalaya bergtoppen.
Na een nachtje homestay in Panauti, op ca.1,5 uur rijden, start je hike naar Namobuddha, een populair pelgrimsoord. De witte koepel van de stupa hier is versierd met talloze gebedsvlaggetjes. Over het vruchtbare platteland trek je verder naar Dhulikel met zijn typische stenen familiehuizen.
De dag erop volgt een pittige tocht naar het dorp Nagarkot. Na je overnachting gaat het bergaf naar het museumstadje Bhaktapur. Rond het Durbar plein liggen talloze musea, tempels en workshops waar tanka’s, de boeddhistische oprolbare schilderijen worden vervaardigd. Dwaal hier rond door de middeleeuwse steegjes. Ervaren fietsers doen deze 4-daagse trek per mountainbike (ca. € 399,- p.p.).
Inbegrepen: Privévervoer van en naar Kathmandu; trekking/ MTB trip met Engelssprekende gids; drager; 1 nacht homestay met volpension en 2 hotelnachten met ontbijt.
Exclusief: overige maaltijden. Vertrek dagelijks, min. 2 personen. Je loopt gemiddeld ca. 5-6 uur per dag. Evt. een versie met comforthotels mogelijk.
Geen Nepal rondreis is compleet zonder een bezoek aan het subtropisch laagland van Terai en het Royal Chitwan National Park. Grotendeels ongerepte natuur, waar ontmoetingen met wilde olifanten, luipaarden en de Chitwan neushoorn geen uitzondering zijn.
Je verblijft in de sfeervolle, lokaal gerunde Tharu community lodge, aan de rand van het park. Settelen en wat rondom de lodge wandelen voor je aan het eind van de middag de fiets opstapt. Via de Tharu dorpjes en hun vriendelijke locals bereik je de oever van de Narayani-rivier. Terwijl de zon langzaam ondergaat nip je aan je drankje, met op de achtergrond de geluiden van het woud en z’n wild.
De volgende dag maak je met je ervaren gids een spannende jeepsafari door het park. Je fotografiesessie in het dorp eerder deze ochtend helpt je de beste plaatjes te schieten. Spot tientallen kleurige vogelsoorten, apen die door de bomen slingeren en krokodillen die slaperig op de oever van de Rapti rivier liggen. Inderdaad, ook dit is Nepal. Je sluit af met een kookworkshop voor de lekkerste zelfgemaakte dahl voor je de volgende ochtend weer verder reist.
Inbegrepen: Vervoer per transfers (Pokhara – Chitwan – Kathmandu), 2 overnachtingen in de lodge met ontbijt, lunch en diner (full board) en genoemde excursies met lokale gids. Vanuit Kathmandu en Pokhara is het beiden ca. 5 uur rijden.
Wie Nepal zegt, zegt boeddhisme. In het hele land zie je kleurige gebedsvlaggetjes wapperen. Dit is je kans er meer van weten te komen. In Neydo Tashi Choeling zoals het bergklooster voluit heet, wonen, werken en studeren enkele honderden monniken. Boek eventueel een extra nacht, je krijgt er geen spijt van.
Tijdens je verblijf bepaal je zelf wat je doet. Woon één of meer ceremonies of gebedssessies bij en leer over het boeddhisme en de meditatietechnieken. Ook de omgeving met mooi uitzicht over de rijstvelden inspireert: tempels, meditatiegrotten en enorme Boeddhabeelden bij de nabijgelegen kloosters.
Maak een wandeling met een van de – meestal jonge – monniken die het geweldig vinden hun Engels te oefenen en je wat wegwijs te maken. Verdwalen doe je niet, ook monniken hebben tegenwoordig een mobieltje.
Inbegrepen: Overnachting in het gastenverblijf in een kamer met eigen badkamer en met ontbijt.
Exclusief: Overige (vegetarische) maaltijden in de eetzaal. Het vervoer naar en van het klooster en het inpassen in je reis (het klooster ligt aan een slechte weg, ca. 1 uur van Kathmandu) regelt je local Hero. ca. US$ 25,- p.p.) Vertrek dagelijks, kleine groep, min. 2 personen.
Geen betere manier om Nepal te leren kennen. Eerst even een drempel, maar dan een van de beste herinneringen van je reis. Je local Hero’s specialiteit, want ze is nauw betrokken bij de projecten in Panauti, Patan, Nagarkot, Nuwakot, Patlekhet, Palpa, in Chitwan en langs de Annapurna community route.
Dorpsvrouwen spelen de hoofdrol en houden de huizen tip top. De inkomsten worden geïnvesteerd in verbeteringen voor het dorp. Men is trots gasten te kunnen ontvangen en het hen naar de zin te maken.
Ben je er in het rijstplantseizoen dan help je kniediep in de modder mee. En tijdens een festival maak je er zeker wat van mee. Samen koken kan ook: bijvoorbeeld je eigen dal bhat. En ja, iedereen lacht als je die zelfgemaakte roti toch niet helemaal rond krijgt…
Inbegrepen: 1 nacht met lokaal diner en ontbijt en lunch in 2- pers. kamer met gedeeld sanitair. Het vervoer naar en van je homestay en het inpassen in je reis regelt je local Hero voor je.
Nepal the local way: op deze middelzware trek in het onontdekte zuidwestelijk Annapurna-gebied trek je langs traditionele dorpen, over hoge bergketens en door rododendronbossen. Onderweg slaap je in homestays die samen met ontwikkelingsorganisaties zijn gebouwd.
Vanuit Galeshwar ga je over stenen terrastrappen bergop naar Bas Kharka (1500 m) en naar Danda Kask en Nangi op 2200 m. Je hebt een geweldig uitzicht op bergtoppen als de Dhaulagiri, badend in het licht van de opkomende zon. Een zware klim door bemoste bossen voert nog hoger naar de top Mohare Hill. Je beloning: vanaf 3300 m. zicht op de indrukwekkende Annapurna bergreuzen.
Over vruchtbare bergweiden daal je af naar Tiplyang, op ca. 4 uur rijden van Pokhara om daar met je voeten omhoog terug te kijken op een bijzonder avontuur.
Inbegrepen: Vervoer van en naar Pokhara, 5 nachten homestay met ontbijt; Engels sprekende gids, permit en 1 drager per 2 pers. (max. 15 kg per persoon)
Exclusief: overige maaltijden. Neem je slaapzak en snacks mee voor onderweg. Ook handig: veldfles en waterzuiveringstabletten, te koop in Pokhara. Je trip is evt. met een dag te verkorten.
Deze dagen maak je kennis met Dhankuta, een charmant bergstadje dat bekendstaat om zijn groene heuvels, traditionele dorpsleven en rijke mix van etnische gemeenschappen. Deze heuvelstad in de sinaasappelregio van Nepal is dé plek om de drukte van de stad achter je te laten.
Je wandelt door dorpen, bezoekt uitkijkpunten met zicht op de Kanchenjunga-keten en leert de Aathpahariya- en Limbu-gemeenschappen kennen, die je met trots laten kennismaken met hun cultuur, keuken en dagelijkse leven. Van een farm-to-table-ervaring tot een zonsopkomst op Dhoje Danda en een verblijf in een traditioneel community homestay: een afwisselende combinatie van natuur en cultuur
Ideaal voor reizigers die het échte Nepal willen ervaren. Aan het einde neem je niet alleen de mooie omgeving, maar vooral de warme ontmoetingen mee naar huis.
Prabina: “Dhankuta is een van de rijkste districten in Nepal als het gaat om culturele diversiteit, weidse landschappen en een bloeiende markt voor handelsgewassen.”
Inbegrepen: Alle privé transfers, 2 nachten hotel in Dhankuta inclusief ontbijt, 2 nachten community homestay op basis van volpension, trekking(s) met ervaren gidsen. Prijs per persoon op basis van 2 personen.
Exclusief: Overige maaltijden en binnenlandse vlucht vanaf Kathmandu naar Biratnagar. Reken op een retourprijs van ca. 230 euro p.p.
Iedereen kent de populaire trekkingroutes in de Himalaya, zoals het Everest Base camp of Annapurna Base camp, maar heb je ook al eens gehoord van de Pike Peak trail? Wijk af van de gebaande paden en verken deze nog onontdekte trail waarbij je dicht bij de locals en natuur komt.
Omdat de route onbekender is, kom je er minder toeristen tegen. Onderweg hike je via groene velden en bamboebossen door rotsformaties met weidse uitzichten. Na een dag hiken kun je ontspannen bij het haardvuur. Van je gastvrouw krijg je een kopje verse thee en een lokale maaltijd, want slapen doe je bij de locals thuis.
Op de zesde en laatste dag word je vroeg gewekt door de lokale gids. Met een heldere sterrenhemel start je aan de laatste klim naar de top. Met de opkomende zon loop je naar de top op 4000 meter hoogte. Wanneer je het gewapper van de typische Nepalese rood, wit, blauw en geel gekleurde vlaggetjes hoort, weet je het: je bent op de top!
Inbegrepen: Transfers, overnachtingen in basic tea lodge, hike onder leiding van Engelstalige gids, drager voor spullen (max 15kg per drager). Prijs per persoon op basis van 2 personen.
Exclusief: Maaltijden
Loop door de geplaveide straten in de oude bazaar en ontdek een manier van leven die heel anders is dan in de rest van Nepal. In het oude bergdorp Tansen beweegt de tijd langzaam en ervaar je een relaxte levensstijl die aanstekelijk is. Breng een bezoek aan de lokale pottenbakkers of neem een kijkje in de huizen waar de Dhaka wordt geweven, een stof die alleen in Tansen wordt gemaakt.
Het pittoreske Tansen is het hoofdkwartier van Palpa District en het middelpunt van de cultuur van het middenwesten. Het landschap stijgt van 250 meter tot 2.000 meter hoogte en herbergt diverse flora en fauna. Eenmaal bovenin het dorp heb je een fantastisch uitzicht over de Himalaya bergregio.
De busrit naar Tansen duurt zo’n 3 tot 4 uur vanaf Kathmandu of Pokhara. Je local Hero kan een privétransfer voor je regelen. Wij raden je aan een nachtje te blijven, zodat je langer van de relaxte sfeer kunt genieten.
Inbegrepen: Transfer, 2 overnachtingen Palpa community homestay, bezoek koffie- en bijenfarm met Engelstalige gids. Prijs per persoon op basis van 2 personen.
Op de grens met Tibet wandel je door een nog onontdekt stukje wildernis in Nepal: alleen het suizen van de wind, een stel berggeiten en wilde jakken. Via smalle hangbruggen trek je door authentieke bergdorpen waar tijd lijkt stil te hebben gestaan. Onderweg word je begroet door de vriendelijke locals.
De oude Tibetaanse tradities zijn tijdens de Tamang Heritage trail goed zichtbaar. In de valleien van de Himalaya kom je oude gebedsmuren tegen, die volgens de locals heil brengen. Tijdens je meerdaagse trek kom je dichtbij de Tamang. Je slaapt in kleinschalige lodges of bij de families thuis.
Na 10 dagen wandelen door de bergen word je vanaf Syabrubeshi teruggebracht naar Katmandhu. In de bus neem je afscheid van de Tamang en de besneeuwde toppen van de Himalaya. Na een rit van ca. 7 uur ben je weer terug in Kathmandu.
Inbegrepen: Alle transfers, 9 overnachtingen in basic tea lodge, hike onder leiding van Engelstalige gids, drager voor spullen (max 15kg per drager). Prijs per persoon op basis van 2 personen.
Exclusief: Maaltijden
Gewapend met een stok ga je op pad met je lokale gids. Per jeep en te voet steek je de rivier over midden in de dichte jungle. Geritsel in de struiken: wilde olifanten. Bardia National Park is dé plek in Nepal voor avonturiers en wildlife-liefhebbers.
Bardia is het grootste nationale park van Nepal en ligt in het zuidwesten, dichtbij de grens met India. Er leven zo’n 50 soorten zoogdieren en meer dan 400 vogelsoorten. Door de afgelegen ligging slaan veel reizigers het park over. Dat maakt Bardia juist bijzonder, je gaat echt off the beaten track in Nepal.
Combineer Bardia met Suklaphanta, een nabijgelegen National Park. Maak een jeepsafari door graslandschap en tropische moerassen. Je vindt hier net weer ander wildlife. Regelmatig stop je bij een uitkijktoren vanwaar je diverse dieren kunt spotten, zoals de Barasingha, een unieke hertensoort.
Inbegrepen: Transfers, 3 overnachtingen waarvan 2 bij Bardiya Community (incl diner, ontbijt en lunch – je steekt ook zelf je handen uit de mouwen tijdens een kookworkshop) en 1 nacht bij Machhan wildlife resort (treehouse) incl ontbijt, jungletocht onder leiding van Engelstalige gids incl entree en een jeepsafari incl parkvergunning. Prijs per persoon op basis van 2 personen.
I started selling vegetables, as it was easy and cheap to set up a vegetable stand. After the earthquake in 2015 I changed to fruits, because fruits are less perishable and have larger profit margins. Now I sell fruits and peanuts in Gapali Suryabinayak, just off the highway from Bhaktapur to Kathmandu.
I wake up at 5 in the morning and go with my husband to the wholesale market to buy my merchandise, which is imported from India. Then we visit a temple for our daily prayers. My busiest hours are in the morning, from 6 till 11 a.m., then I go home to grab a quick lunch. My shop is open 7 days a week until 8 p.m. My daughters help out around the house, so we can enjoy a family dal bhat after a long day at work. They also help out at my fruit stand after school. My daughters are really good girls.
I wish and pray for my daughters to get a good education and that they will find good marriage partners. I hope for us to save money, so one day we can build our own house.
“Daily life in Nepal” Inside Himalayas, onze lokale partner in Nepal.
Namasté! Ik ben Dharani Ghimire, geboren en getogen in Sri Antu, het oosten van Nepal op de grens met India. Kijk om je heen, overal waar je kijkt theeplantages. Dit is de 2e mooiste regio van Nepal, na de Himalaya natuurlijk. Bij een heldere dag kun je zelfs de Kachenjunga zien, geweldig toch?
Wij wonen hier met een samengesteld gezin in een zelfgebouwd huis. Met mijn vrouw, mijn moeder, mijn broer, zijn vrouw en onze dochter. Dat is heel normaal in Nepal, we zorgen graag voor elkaar!
Een aantal jaar geleden hebben we ons huis omgebouwd tot een homestay om zo reizigers te kunnen ontvangen in onze woning. We kunnen nu vier gasten ontvangen en het zijn vooral lokale reizigers uit Nepal of uit India. Wel neemt het aantal buitenlandse reizigers toe wat heel goed is voor onze regio. We proberen onze gasten een echt lokale ervaring te bieden tussen de theeplantages en laten hen graag de mooiste zonsopgang van Nepal zien.
Ik geef ook nog les op een basisschool. Ik probeer de kinderen zo goed als ik kan Engels te leren spreken, want spreek je Engels dan gaat er een wereld vol mogelijkheden open.
Sommige ontmoetingen maken een reis onvergetelijk. Een gesprek met een gids, een kop thee bij een familie thuis of een spontane ontmoeting op straat. Mensen die hun verhaal met je delen over hun leven, familie, dromen of tradities. Mail je verhaal en foto naar ons en jouw Local Story staat binnenkort hier. Zo inspireren we samen andere reizigers om niet alleen een bestemming te ontdekken, maar ook de mensen die er wonen.
De geur van wierook, sadhoes in saffraankleurige kleding, het geluid van de Tibetaanse klankschalen, wapperende gekleurde gebedsvlaggen en de ogen van de Boeddha op de torens van de stoepa’s. Nepal is dé bestemming voor een spirituele reis. Waar je ook heen gaat, overal voel je spirituele energie.
De gekleurde wapperende gebedsvlaggen die door het landschap hangen, de vriendelijkheid van de lokale bewoners en de blauwgroene meren met de weerspiegeling van besneeuwde bergtoppen, maken Nepal een fijne reisbestemming. Nepal ligt tussen India en Tibet, in het Himalaya gebergte. Dit maakt het een unieke bestemming met een prachtige natuur. Wil je een of meerdere…
De Nepalese keuken is wereldwijd niet zo bekend, maar het verdient zeker de aandacht. Nepal heeft een eigen keuken bestaande uit eenvoudige, voedzame en verse ingrediënten. Er zijn ook invloeden van de omringende landen zoals India, China en Tibet. In het land zelf zijn er onderlinge verschillen tussen regio’s en families. Dit zorgt voor veelzijdige…
